インフルエンザ トイレ 感染

その最も大きな理由は インフルエンザと違い、ワクチンや特効薬がまだないため。 過酷で古臭いと思われるかもしれませんが、検疫と隔離は感染拡大を抑え込むのに最も有効な方法です。 %PDF-1.5 %���� 0000002909 00000 n 57 38 <]>> 0000002317 00000 n

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0000002089 00000 n 0000001399 00000 n 0000001076 00000 n 江南市 インフルエンザの感染の特徴と、感染予防の7つのポイントを紹介させて頂きました。 インフルエンザは感染力の強い感染症ですが、予防方法をしっかりと行うことにより、感染のリスクを抑えることが可 … ビタミンC(約3ヶ月分) 送料無料 サプリ サプリメント 1粒あたり L-アスコ... 口の中にいる細菌が体内へのウィルスの侵入を助ける働きをするのでお口のケアをしている人のほうがインフルエンザや風邪になりにくいんだとか。, インフルエンザの流行シーズンになると会社のように人の集まる場所ではどうしても誰かが感染しちゃうものです。, 「インフルエンザの人がいるのは仕方ない」と思って自分でしっかり対策することで私は10年以上インフルエンザにかからずに過ごせてますよ。. 知多市 57 0 obj<> endobj 瀬戸市 Copyright (C) 2018 健康診断と人間ドックドットコム All Rights Reserved. 10人に1人が感染. 0000006262 00000 n 0000001967 00000 n 型. c. 型 • ウイルスが次々に変異。 • 変異のせいで体の抗体が働きづらく、何度も感染し、症状も強くなりやすい。 型. b.

愛知郡 インフルエンザ感染対策の基本は「手洗い」です。 インフルエンザウイルスに感染する要因の多くは、手に付着したウイルスが物品に付着し、そこからまた手を介して鼻や口、目から体内に入ることです。 インフルエンザ感染対策の基本は「手洗い」です。 インフルエンザウイルスに感染する要因の多くは、手に付着したウイルスが物品に付着し、そこからまた手を介して鼻や口、目から体内に入ることです。 半田市 東海市 北名古屋市

インフルエンザにかかって仕事を休むのも迷惑がかかるし、派遣だと欠勤するとお給料も減るし病院代もなかなか痛い・・・, 同じフロアや近くの席の人だと自分にもうつってるんじゃないかと気が気じゃななくなるもんです。, そんな時に私がやっていた職場でできるインフルエンザの感染予防の対策を紹介しますね。, インフルエンザの流行シーズンは電車でも人ごみでもオフィスでも人のいるところならどこにでもインフルエンザウィルスがいそうですよね。, となれば、仕事中に長い時間を過ごすオフィスの中で特に危険なところには近寄りたくないじゃないなと。, インフルエンザに感染した人がくしゃみや咳、つばといっしょに飛ばしたインフルエンザウィルスを他の人が鼻や口から吸い込んで感染してしまうというもの。, まぁ当然のことながらインフルエンザにかかってる人や治りかけの人には近寄らないですよね。, でも、インフルエンザを発症してなくてもウィルスを持ってる人もいるし、オフィスのようにたくさんの人がいる場所だと誰がインフルエンザに感染しているか正直わかりません。, だから会社内のどこにいてもインフルエンザにかかるリスクはあるけど、長時間同じ人と過ごす自分の席は要チェックポイントだなと。, インフルエンザに感染した人がウィルスがついた手であちこち触った後に他の人が同じ場所に触ることでウィルスが手につきます。, その手で顔をさわったりすると口や鼻などの粘膜からインフルエンザがうつっちゃうというやつですね。, 職場でのインフルエンザの予防というとみんな空気中に漂ってるインフルエンザウィルスによる飛沫感染を心配するですが、実は接触感染も結構あるんですよ。, ドアノブや電話機、エレベーターのボタンなど職場の中でたくさんの人が触る場所っていろいろあります。, トイレのドアの取っ手は一日を通して誰かが触っているし、トイレはインフルエンザ以外にもノロとかロタとか他のウィルスの感染も心配です。, オフィスでは誰がどこに触っているかわからないのでとにかく自分の手についたウィルスを落とすことを心がけてました。, ハンカチを手に持って握るという方法もありますけど、ハンカチにウィルスがついちゃうとそれを持ち歩かなきゃいけないのが嫌・・・, なので、ペーパータオルがあるトイレではペーパータオルを手に持ってドアを開けてました。, ペーパータオルがないトイレではドアノブを掴むためにティッシュを一枚持っていったりしてました。, インフルエンザウィルスは喉や鼻の粘膜から体に入ることが多いので、喉のケアもインフルエンザの予防には効果的です。, そこで、こまめにうがいをしたり飲み物を飲んだりしていつも喉を湿らせておくようにしました。, 空気が乾燥するとウィルスも活発になるので私は自分のデスク周りの加湿対策もしてました。, さすがにマフラーを巻くと暑いし、職場では見た目もよくないので、タートルネックや襟のあるブラウスにスカーフなどを巻いてました。, 一方で、インフルエンザウィルスはマスクの目や隙間をすり抜けるからマスクではインフルエンザの予防にはならないとも言われています。, でもマスクをすることで鼻や喉の粘膜を保湿できるし、冷たい空気を吸わなくてすむので粘膜を冷やさずにすみます。, 粘膜を守る効果が期待できるので私はインフルエンザの流行シーズン中はインフルエンザ予防のためにマスクをして仕事しています。, 職場でインフルエンザをうつされないためにもう一つ、予防対策で大事なポイントがあります。, たとえインフルエンザウィルスが体に入っても自分の体が元気で免疫力が高ければインフルエンザを発症しなくてすむこともあるんです。, ということで、インフルエンザの流行シーズンはいつにも増して健康管理に気を遣います。, 栄養バランスの良い食事を心がけたり、免疫力の向上に効果があるというR-1ヨーグルトのような食品を食べたり↓. 0000001711 00000 n

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